Berberin yoki berberin gidroxloridi ko'plab o'simliklarda mavjud bo'lgan birikma. Bu diabet, yuqori xolesterin va yuqori qon bosimi kabi kasalliklarni davolashda yordam beradi. Shu bilan birga, yon ta'sirga oshqozon va ko'ngil aynishi kiradi.
Berberin ming yillar davomida an'anaviy xitoy va Ayurveda tibbiyotining bir qismi bo'lib kelgan. U tanada turli yo'llar bilan harakat qiladi va tananing hujayralari ichida o'zgarishlarni keltirib chiqarishga qodir.
Berberin ustida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u turli metabolik kasalliklarni, jumladan diabet, semirib ketish va yurak kasalliklarini davolashi mumkin. Shuningdek, u ichak sog'lig'ini yaxshilashi mumkin.
Berberin xavfsiz va kam yon ta'sirga ega bo'lsa-da, uni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Berberin samarali antibakterial vosita bo'lishi mumkin. 2022 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, berberin Staphylococcus aureus o'sishini inhibe qilishga yordam beradi.
Yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, berberin ba'zi bakteriyalarning DNK va oqsillariga zarar etkazishi mumkin.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, berberin yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, ya'ni u diabet va yallig'lanish bilan bog'liq boshqa kasalliklarni davolashda yordam beradi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, berberin diabetni davolashda foydali bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, u ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin:
Xuddi shu tahlil shuni ko'rsatdiki, berberin va qon shakarini pasaytiruvchi dori kombinatsiyasi bitta doriga qaraganda samaraliroq.
2014 yilgi tadqiqotga ko'ra, berberin diabet uchun potentsial davolash sifatida va'da beradi, ayniqsa yurak kasalligi, jigar etishmovchiligi yoki buyrak muammolari tufayli mavjud antidiyabetik dorilarni qabul qila olmaydigan odamlar uchun.
Adabiyotning yana bir sharhi shuni ko'rsatdiki, berberin turmush tarzi o'zgarishi bilan birgalikda qondagi qand miqdorini turmush tarzi o'zgarishiga qaraganda ko'proq kamaytiradi.
Berberin organizmning qon shakaridan foydalanishini tartibga solishga yordam beradigan AMP bilan faollashtirilgan protein kinazni faollashtiradi. Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, bu faollashuv diabet va semizlik va yuqori xolesterin kabi sog'liq muammolarini davolashda yordam beradi.
2020 yilda o'tkazilgan yana bir meta-tahlil jigar fermenti darajasida sezilarli o'sishsiz tana vazni va metabolik parametrlarning yaxshilanishini ko'rsatdi.
Biroq, olimlar berberinning xavfsizligi va samaradorligini to'liq aniqlash uchun kattaroq, ikki tomonlama ko'r-ko'rona tadqiqotlar o'tkazishlari kerak.
Qandli diabet uchun berberinni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan gaplashing. Bu hamma uchun mos kelmasligi mumkin va boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.
Yuqori darajadagi xolesterin va past zichlikdagi lipoprotein (LDL) triglitseridlari yurak xastaligi va insult xavfini oshirishi mumkin.
Ba'zi dalillar shuni ko'rsatadiki, berberin LDL xolesterin va triglitseridlarni kamaytirishga yordam beradi. Bir sharhga ko'ra, hayvonlar va odamlarni o'rganish berberin xolesterolni pasaytiradi.
Bu "yomon" xolesterin LDLni kamaytirishga va "yaxshi" xolesterin HDL ni oshirishga yordam beradi.
Adabiyotlarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, berberin turmush tarzi o'zgarishi bilan birgalikda yuqori xolesterolni davolashda faqat turmush tarzini o'zgartirishdan ko'ra samaraliroqdir.
Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, berberin xolesterinni kamaytiradigan dorilar bilan bir xil yon ta'sirga olib kelmasdan harakat qilishi mumkin.
Adabiyotlarni o'rganish shuni ko'rsatdiki, berberin o'z-o'zidan ko'ra qon bosimini pasaytiradigan dorilar bilan birgalikda samaraliroq.
Bundan tashqari, kalamushlarni o'rganish natijalari shuni ko'rsatadiki, berberin yuqori qon bosimining boshlanishini kechiktirishi va yuqori qon bosimi paydo bo'lganda uning zo'ravonligini kamaytirishga yordam beradi.
Bir tekshiruvda 3 oy davomida kuniga ikki marta 750 milligramm (mg) zirk iste'mol qilgan odamlarda sezilarli darajada vazn yo'qotishi qayd etilgan. Zirk ko'p berberin o'z ichiga olgan o'simlik.
Bundan tashqari, ikki marta ko'r-ko'rona o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kuniga uch marta 200 mg zirk iste'mol qilgan metabolik sindromli odamlarda tana massasi indeksi pastroq bo'lgan.
Yana bir tadqiqot olib borgan guruh berberin jigarrang yog 'to'qimasini faollashtirishi mumkinligini ta'kidladi. Bu to'qima organizmga oziq-ovqatni tana issiqligiga aylantirishga yordam beradi va faollashuvning kuchayishi semirish va metabolik sindromni davolashga yordam beradi.
Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, berberin shifokorlar ko'pincha 2-toifa diabetni davolash uchun buyuradigan metformin preparatiga o'xshash ishlaydi. Aslida, berberin ichak bakteriyalarini o'zgartirish qobiliyatiga ega bo'lishi mumkin, bu semirish va diabetni davolashda yordam beradi.
Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) ayollarda ma'lum erkak gormonlari darajasi yuqori bo'lganda paydo bo'ladi. Sindrom gormonal va metabolik nomutanosiblik bo'lib, bepushtlik va boshqa sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
Polikistik tuxumdon sindromi berberin hal qilishga yordam beradigan ko'plab muammolar bilan bog'liq. Masalan, PCOS bilan kasallangan odamlarda quyidagilar bo'lishi mumkin:
Ba'zida shifokorlar PCOSni davolash uchun diabetga qarshi dori bo'lgan metforminni buyuradilar. Berberin metforminga o'xshash ta'sirga ega bo'lganligi sababli, u PCOS uchun yaxshi davolash usuli bo'lishi mumkin.
Tizimli tekshiruv berberinning insulin qarshiligi bilan polikistik tuxumdon sindromini davolashda istiqbolli ekanligini aniqladi. Biroq, mualliflarning ta'kidlashicha, ushbu ta'sirlarni tasdiqlash qo'shimcha tadqiqotlarni talab qiladi.
Berberin hujayra molekulalarida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, bu boshqa potentsial foyda keltirishi mumkin: saraton kasalligiga qarshi kurash.
Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, berberin saraton kasalligini rivojlanishini va odatdagi hayot aylanishini inhibe qilish orqali davolashda yordam beradi. Shuningdek, u saraton hujayralarini o'ldirishda ham rol o'ynashi mumkin.
Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, mualliflar berberin "juda samarali, xavfsiz va arzon" saratonga qarshi dori ekanligini ta'kidlaydilar.
Ammo shuni yodda tutish kerakki, tadqiqotchilar berberinning saraton hujayralariga ta'sirini faqat laboratoriyada o'rganishgan va odamlarda emas.
2020 yilda nashr etilgan ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, agar berberin saraton, yallig'lanish, diabet va boshqa kasalliklarni davolashda yordam berishi mumkin bo'lsa, bu uning ichak mikrobiomasiga foydali ta'siri bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Olimlar ichak mikrobiomasi (ichaklardagi bakteriyalar koloniyalari) va bu sharoitlar o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladilar.
Berberin antibakterial xususiyatlarga ega va ichakdagi zararli bakteriyalarni olib tashlaydi va shu bilan sog'lom bakteriyalarning ko'payishiga yordam beradi.
Odamlar va kemiruvchilarda olib borilgan tadqiqotlar bu haqiqat bo'lishi mumkinligini ko'rsatsa-da, olimlar berberinning odamlarga qanday ta'sir qilishini va undan foydalanish xavfsizmi yoki yo'qligini tasdiqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar kerakligini ogohlantirmoqda.
Amerika Naturopatik Shifokorlar Assotsiatsiyasi (AANP) berberin qo'shimchalari qo'shimcha yoki kapsula shaklida mavjudligini ta'kidlaydi.
Ularning qo'shimcha qilishicha, ko'plab tadqiqotlar kuniga 900-1500 mg olishni tavsiya qiladi, lekin ko'pchilik odamlar kuniga uch marta 500 mg ni qabul qilishadi. Biroq, AANP odamlarni berberinni qabul qilishdan oldin uni ishlatish xavfsizmi yoki qanday dozada qabul qilinishi mumkinligini tekshirish uchun shifokor bilan maslahatlashishga chaqiradi.
Agar shifokor berberindan foydalanish xavfsiz ekanligiga rozi bo'lsa, odamlar mahsulot yorlig'ini Milliy Fan Jamg'armasi (NSF) yoki NSF International kabi uchinchi tomon sertifikati uchun ham tekshirishlari kerak, deydi AANP.
2018 yilgi tadqiqot mualliflari turli xil berberin kapsulalarining tarkibi juda xilma-xil ekanligini aniqladilar, bu esa xavfsizlik va dozalash borasida chalkashliklarga olib kelishi mumkin. Ular yuqori xarajat, albatta, yuqori mahsulot sifatini aks ettirishini aniqlamadilar.
AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) xun qo'shimchalarini tartibga solmaydi. Qo'shimchalarning xavfsiz yoki samarali ekanligiga kafolat yo'q va mahsulot sifatini tekshirish har doim ham mumkin emas.
Olimlarning ta'kidlashicha, berberin va metformin ko'plab xususiyatlarga ega va ikkalasi ham 2-toifa diabetni davolashda foydali bo'lishi mumkin.
Ammo, agar shifokor metforminni odamga buyurgan bo'lsa, u avval shifokor bilan muhokama qilmasdan berberinni muqobil deb hisoblamasligi kerak.
Shifokorlar klinik tadqiqotlar asosida inson uchun metforminning to'g'ri dozasini belgilaydilar. Qo'shimchalar bu miqdorga qanchalik mos kelishini bilish mumkin emas.
Berberin metformin bilan o'zaro ta'sir qilishi va qon shakariga ta'sir qilishi mumkin, bu esa uni nazorat qilishni qiyinlashtiradi. Bir tadqiqotda berberin va metforminni birgalikda qabul qilish metforminning ta'sirini 25% ga kamaytiradi.
Berberin qachonlardir qon shakarini nazorat qilish uchun metforminga mos alternativ bo'lishi mumkin, ammo ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
Milliy qo'shimcha va integrativ salomatlik markazi (NCCIH) ta'kidlashicha, berberinni o'z ichiga olgan oltin tayoq, agar kattalar uni og'iz orqali qabul qilsalar, qisqa muddatda jiddiy yon ta'sirga olib kelishi dargumon. Biroq, uzoq muddatli foydalanish uchun xavfsiz ekanligini ko'rsatish uchun etarli ma'lumot yo'q.
Hayvonlarni o'rganishda olimlar hayvonning turiga, miqdori va qabul qilish muddatiga qarab quyidagi ta'sirlarni qayd etdilar:
Berberin yoki boshqa qo'shimchalarni olishdan oldin shifokoringiz bilan gaplashish muhim, chunki ular xavfsiz bo'lmasligi va hamma uchun mos kelmasligi mumkin. Har qanday o'simlik mahsulotiga allergik reaktsiyaga ega bo'lgan har bir kishi uni ishlatishni darhol to'xtatishi kerak.
Yuborilgan vaqt: 07-dekabr 2023-yil